Körpertherapeutische Workshops
In meinen Workshops bist du eingeladen, über Bewegung, Atmung, Körperwahrnehmung und achtsame Begegnung ganz bei dir selbst anzukommen. In einem liebevoll gehaltenen Raum kannst du erforschen, was dich im Innersten bewegt, dich selbst tiefer spüren und ein neues Verständnis für dich entwickeln.
Die Workshops bieten dir Raum für persönliche Entwicklung, emotionale Tiefe und authentischen Kontakt – mit dir selbst und mit anderen. Themen können zum Beispiel sein: den Körper bewusst spüren, der Umgang mit Wut oder das Erleben authentischer Verbindung.
Dieses Angebot gestalte ich gemeinsam mit meiner Kollegin Johanna Schottmann. Mehr über unsere gemeinsame Workshop-Arbeit und unsere Ansätze findest du hier:
Gruppentherapie
In der Gruppe entsteht ein besonderer Raum – getragen von gegenseitiger Offenheit, Resonanz und Verbindung. Gruppentherapie bietet dir die Möglichkeit, dich selbst im Kontakt mit anderen besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und alte Beziehungsmuster zu erkennen. Die Gruppe wird so zu einem Spiegel und zugleich zu einem geschützten Übungsfeld für persönliche Entwicklung, emotionale Selbsterfahrung und echtes Miteinander.
Auch dieses Angebot gestalte ich gemeinsam mit meiner Kollegin Johanna Schottmann. Mehr über unsere Arbeit in der Gruppentherapie findest du hier: